Какие факторы влияют на здоровье человека? (положительные и отрицательные, таблица)
Окружающая среда постоянно воздействует на наш организм. Такие факторы могут быть благоприятными и неблагоприятными. При этом, часть отрицательно действующих факторов можно исключить, соблюдая правила ЗОЖ и избегая контактов с ними, а некоторые исключить невозможно. Правила взаимодействия с факторами среды указаны в руководстве ОБЖ. Рассмотрим примеры таких воздействий в таблице:
Характер воздействия |
Пример |
Влияние |
Состояние окружающей среды |
Благоприятная температура |
Положительное влияние на физическое состояние и репродуктивное здоровье |
Чистый воздух |
||
Отсутствие высокого уровня шума |
||
Загрязнение, шум, резкие перепады температур |
Пагубное влияние на состояние кожи и здоровья человека |
|
Рацион питания |
Сбалансированное питание |
Сохранение формы, нормальный уровень обмена веществ |
Несбалансированное питание |
Развитие ожирения, кахексии, авитаминозов |
|
Вредные привычки |
Курение, алкоголизм |
Пагубное влияние на здоровье человека |