Определение здоровья по ВОЗ

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье – это комплексное состояние, охватывающее физическое, психическое, эмоциональное и социальное благополучие.

Согласно понятиям всемирной организации состояние здоровья человека зависит от различных факторов:

• окружающая среда, которая вносит свой вклад на 20%;
• генетическая предрасположенность и наследственность играют роль, оказывая влияние в том же объеме – 20%;
• 50% – здоровье определяется образом жизни, который ведется человеком.

Если человек старается поддерживать здоровый образ жизни, вовлечен в активные физические и умственные упражнения, правильно питается и избегает вредных привычек (курение или злоупотребление алкоголем), то у него есть все шансы на крепкое и долгое здоровье. Всего лишь 10% здоровья зависят от системы здравоохранения и медицинских услуг.