Польза физкультуры

Для здоровья человека, как взрослого, так и для детей, физкультура является отличной профилактикой многих заболеваний и патологий:

• сколиоза;
• плоскостопия;
• гипертонии;
• инсульта;
• инфаркта.

Большую пользу для школьников приносят занятия физической культурой. На уроках физкультуры:

• можно улучшить зрение, слух, осанку;
• увеличить объем легких;
• повысить внимательность и мыслительные возможности;
• укрепить здоровье;
• стать выносливым и дисциплинированным;
• улучшить координацию движений и ловкость;
• укрепить нервную систему, иммунитет;
• развить силу воли и умение не только ставить, но и достигать своих целей.