Пословицы о правилах здорового образа жизни ( с кратким объяснением)

Можно вспомнить такие пословице о здоровом образе жизни:

• “Были бы кости, а мясо нарастёт. Так можно сказать больному, чтобы вселить надежду на выздоровление.
• “Каждому своя болячка больна”. Или, например, “У кого о чём болит, тот о том и говорит”. Следовательно, человека волнует то, что ему лично дорого.
• “Пешком ходить – долго жить”. Очевидна связь с пользой вечерних прогулок после сидячего рабочего дня.
• “В здоровом теле – здоровый дух”. Здоровье физическое связано и с душевным.
• “Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле”. Следовательно, вредно переедать и переохлаждаться. Упоминание головы связано с холодным рассудком.
• “Сладко есть и пить – по врачам ходить”. Намёк на вред алкоголя, сладостей и переедания.