1)Что составляет двигательную единицу мышцы? 2)От чего зависит сила сокращения мышцы ? 3) Чем опасна гиподинамия ? 4) Что является причинами утомления мышц ? 5) В чем особенность статической и динамической работы ?
Даниил Анисимов
Правильный ответ
- ДЕ – двигательная единица. Ее образуют мышечные клетки иннервируемых отростками одного моторного нейрона. Так как они получают сигнал от одного нерва, их сокращение происходит одновременно.
- Сила сокращения мышц зависит от количества мышечных волокон, иннервируемых одним нервом, а также, силы проведения нервного импульса.
- При гиподинамии происходит атрофия мышечных волокон и снижению силы сокращения. То есть, мышцы становятся слабее. Плохо развитый мышечный каркас стимулирует повышение нагрузки на позвоночник. В последствии это может привести к проблемам с костями и болезням сердца.
- Мышцы состоят из белков актина и миозина, на их сокращение требуется энергия. При постоянной нагрузке развивается истощение мышц так как заканчивается энергия. К тому же, при постоянном проведении импульсов, нервные волокна, также, атрофируются.
- Выделяют два вида работы мышц: статическая и динамическая. Различия состоят в том, что при статической работе происходит напряжение одной группы мышц, а при динамической – попеременное напряжение мышц-антагонистов.
4
Опубликовано