Как можно объяснить факт существования людей с разной комплекцией телосложения худые и полные?
Иван Иван
Правильный ответ
Комплекция человека зависит от нескольких факторов:
- Тип метаболизма (выделяют эктоморфов, мезоморфов и эндоморфов). У эктоморфов высокая скорость производства энергии, при этом, она расходуется, а не накапливается, поэтому такие люди худые. Мезоморфы имеют сбалансированный метаболизм. Они, как правило, немного полноваты. Им легко сбрасывать и набирать вес. Эндоморфы характеризуются преобладанием накапливания энергии над ее расходом. Такие люди полные.
- Количество съедаемой пищи и ее калорийность.
- Интенсивность физической нагрузки.
4.2
Опубликовано