Под здоровым образом жизни понимают: А) раздел медицины, изучающий влияние жизни и труда на здоровье человека Б) способ жизнедеятельности человека, который обеспечивает ему формирование, сохранение и укрепление здоровья В) систему гигиенических правил
Наталья Бычихина
Правильный ответ
Ответ: Б)
В биологии здоровый образ жизни – это образ жизни, благодаря которому происходит сохранение и улучшение физического, психологического и социального состояния. В него включены переход на здоровый рацион, регулярная незначительная физическая нагрузка , отказ от привычек, несущих вред здоровью (курение, употребление алкоголя), полноценный сон и нормальный отдых, регуляция стресса и здоровые отношения в окружающем мире.
Здоровый образ жизни считается одним из главных факторов, которые могут повлиять на предотвращение патологий и улучшение уровня жизни людей.
4
Опубликовано