Психологическая уравновешенность это что?

В разных жизненных и конфликтных ситуациях от человека требуется проявлять уравновешенность. Это в определение в психологии означает способность выдерживать уровень напряжения, но так, чтобы не выходить за границы допустимого.

Уравновешенность связана с нервной деятельностью. Суть её в том, чтобы управлять своими поступками. В противном случае, велик шанс испортить отношения с окружающими и надолго. Ссориться куда проще, чем мириться.

Темперамент, подразумевающий психологическую уравновешенность, называют сангвиником. Такую классификацию ввёл древнегреческий врач Гиппократ. Другой уравновешенный тип называют флегматичным. Под этим понятием понимается спокойный человек, который медленно переключаются и погружены в себя в большей степени, чем сангвиник.

Психологическую уравновешенность и её поддержание изучают в курсе психологии. Человек может развить её в себе самостоятельно или под влиянием окружающих.