Сила, ловкость, выносливость

Пять основных физических качеств человека называются так – сила, ловкость, выносливость, быстрота, гибкость. Все эти качества оцениваются при выполнении заданий по физкультуре. Также они очень важны в повседневной жизни каждого человека.

Развитие этих 5 основных спортивных качеств может пригодиться человеку, попавшему в непростую ситуацию, например, убежать от грабителя, быстро сориентироваться в случае ДТП, дотянуться до застрявшего на дереве котенка и снять его. Пригодятся они и просто при выполнении домашних дел – мытье полов, стирке белья и т.д.

Интересно, что развитие ловкости, быстроты, силы , выносливости, гибкости поощрялось еще в древние времена. Для возвеличивания людей, достигших физического совершенства, были придуманы Олимпийские игры.