Волевая саморегуляция это что такое?

Сознательный процесс управления своим поведением и деятельностью называется волевой саморегуляцией. Эта особенность помогает человеку контролировать свои чувства, эмоции, познавательные процессы и действия.

Примером служит осознанная реакция на какое-нибудь конкретное событие. Индивид определяет модель своего поведения исходя из нравственных и моральных установок.

Другим примером в психологии является способность человека взять себя в руки и не паниковать в сложной ситуации.