Что в твоём понимании означает СОБЛЮДАТЬ ГИГИЕНУ?

Понятие «соблюдать гигиену» означает необходимость выполнения следующих действий на постоянной основе:

• Умывание и чистка зубов утром и вечером.
• Мытье рук с мылом перед едой, а также после посещения туалета и прихода с улицы.
• Уход за ногтями.
• Мытье волос не реже 2 раз в неделю.
• Ежедневное принятие душа.

Помимо этого, следует регулярно очищать уши, чтобы в них не скапливалась сера, не используя для этого острые предметы.

Важно следить за чистотой одежды и обуви, в особенности это касается нательного белья и носков.

В завершение нужно упомянуть про необходимость мыть овощи и фрукты перед тем, как их съесть.